Отпусти его, обрети себя. 10 шагов от разбитого сердца к счастливым отношениям

Когда мы влюблены, кажется, что это чувство будет вечным. Поэтому разрыв отношений вызывает страх одиночества и разрушение надежд на счастливое будущее. Мы задаем себе множество вопросов: «Почему это произошло? Я недостаточно хороша? Неужели во мне что-то не так?» Эти эмоции хорошо знакомы автору книги. Когда отношения с парнем, с которым Эми Чан строила планы на будущее, подошли к концу, она долго не могла оправиться. Но вместо того, чтобы оставаться в состоянии печали, девушка использовала свою внутреннюю боль как средство для личностного роста. Опираясь на последние психологические исследования и научные статьи, Эми сумела восстановиться, построить крепкие отношения с новым партнером и открыть первый в мире лагерь по расставаниям, помогая тысячам женщин исцелиться и снова поверить в любовь. В книге вы найдете: · пошаговый план для создания новой жизни после разрыва; · реальные истории женщин, успешно переживших расставания; · тесты, упражнения и аффирмации, которые помогут исцелиться и вновь поверить в любовь.