Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика

Слушать книгу "Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика" Энгл Беверли слушать онлайн

В своей книге Беверли Энгл, психотерапевт с 35-летним опытом, анализирует различные виды детских травм и предлагает уникальный "зеркальный метод" для их исцеления. Она исследует семь типов "кривых зеркал", которыми родители становятся для своих детей, и объясняет, как преодолеть негативные проекции родителей и улучшить самооценку. В книге подробно описывается, как различные типы родителей - критичные, перфекционисты, нарциссы, гиперопекающие, пренебрегающие, контролирующие и оставляющие - влияют на детей. Читатели могут пройти опросники и выполнить задания из книги, чтобы освободиться от прошлых отражений, повысить самоуважение, научиться любить и уважать себя, а также лучше понять свои настоящие цели и мечты.

Слушать аудиокнигу Энгл Беверли "Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика" слушать бесплатно