Парадокс растений на практике. Простой и быстрый способ похудеть, улучшить здоровье и укрепить иммунитет

Слушать книгу "Парадокс растений на практике. Простой и быстрый способ похудеть, улучшить здоровье и укрепить иммунитет" Гандри Стивен слушать онлайн

Новая книга доктора Стивена Гандри, известного кардиолога и кардиохирурга, предлагает ускоренную программу "Парадокс растений". Она основана на изучении и практическом применении концепции лектинов - белков, содержащихся в злаках, фруктах, овощах, орехах, бобовых и молочных продуктах. Вступление этих белков в организм человека вызывает сильные воспалительные реакции, которые могут привести к серьезным проблемам со здоровьем. Многие растительные продукты, которые считаются полезными, на самом деле могут нанести значительный вред организму. Однако, следуя программе "Парадокс растений", возможно избавиться от лишнего веса, проблем с пищеварительной системой и симптомов различных воспалительных и аутоиммунных заболеваний. Книга содержит кулинарные лайфхаки, рекомендации для вегетарианцев и веганов, а также специальное детское меню.

Слушать аудиокнигу Гандри Стивен "Парадокс растений на практике. Простой и быстрый способ похудеть, улучшить здоровье и укрепить иммунитет" слушать бесплатно