Эпигенетика: управляй своими генами

Эпигенетика - наука, исследующая влияние факторов окружающей среды и нашего психоэмоционального состояния на работу наших генов и здоровье. Аудиокнига поможет понять, как эпигенетика повышает риски хронических заболеваний и как подготовиться к рождению здорового ребенка. Получите практические рекомендации по питанию и изменению образа жизни для управления своим здоровьем.