Нужно ли побеждать лень? Ленивые секреты нашей психики

Эта книга не посвящена борьбе с ленью или методам «заставить себя» что-то сделать. Она затрагивает другое: стремление разобраться в лени, выявить её проявления и научиться вести с ней диалог. Лень здесь выступает не как враг, а как сигнал — иногда как защита, иногда как пауза, а иногда как приглашение к размышлению. Автор исследует различные аспекты лени: сущностную, моторную, мнемоническую, организаторскую и темповую, а также обсуждает стимулы, волю, настроение, усталость и личный опыт. С юмором, самоиронией и вниманием к человеческой психике книга предлагает отказаться от внутренней борьбы и попробовать более деликатный подход — путь согласия. Для тех, кто устал от мотивационных призывов и хочет не побеждать лень, а наконец понять, что происходит.