Ты не жертва. Буллинг: как перестать быть мишенью

Глубокий анализ природы травли как сложной системы, включающей агрессора, жертву, наблюдателей и спасателей. Эта книга не только помогает справиться с последствиями, но и позволяет понять механизмы буллинга для его предотвращения. Герман Тепляков – бизнес-антрополог, специалист в области биологии поведения и оценки потенциала человека, консультант по кадровой безопасности. Он имеет образование врача, педагога и психолога (работает в профессии с 1987 года). Автор множества программ, курсов и вебинаров, в том числе на тему буллинга. В рамках исследования «Выявление групп риска по зависимому и суицидальному поведению среди детей и подростков» он обратил внимание на проблемы травли и посвятил этому явлению много лет. Цель его работы – не только помочь жертвам буллинга справляться с последствиями, но и предотвращать эту проблему. Понимание природы буллинга – первый шаг к его преодолению! Думаешь, что буллинг – это простое проявление подростковой жестокости или безобидные шутки одноклассников? Ты сильно ошибаешься! На самом деле травля – это сложная система, участниками которой являются агрессор, жертва, наблюдатели и спасатель. Эта книга представляет собой откровенный и глубокий разговор о природе буллинга. Она поможет тебе разобраться в причинах травли, расскажет о ее формах и о том, как с ней бороться – независимо от твоей роли в этой системе. Автор, основываясь на научных исследованиях, собственном опыте и анализе реальных случаев, рассматривает: • Причины буллинга – что стоит за агрессией и почему одни люди травят других • Виды травли – от школьного буллинга до кибермоббинга • Способы защиты – как противостоять агрессии, сохранить самооценку и где искать поддержку • Роль окружения – почему молчание усугубляет ситуацию и как его прервать «Ты не жертва» – книга, которая не обещает простых решений, но предлагает практические инструменты для борьбы с травлей и изменения ситуации. © Оформление. ООО «Издательство АСТ»