Сила благодарности

"Сила благодарности" — это вдохновляющий гид, раскрывающий преобразующую мощь благодарности в нашей жизни. Книга учит нас замечать и ценить те моменты и вещи, которые мы зачастую воспринимаем как должное, и демонстрирует, как практика благодарности может улучшить наше физическое и психическое здоровье, укрепить отношения и привнести больше радости и удовлетворения. Автор предлагает практические упражнения и реальные примеры, чтобы помочь читателям развить привычку к благодарности и заметить положительные изменения во всех аспектах жизни.