Дисциплина важнее мотивации: как действовать даже без вдохновения
«Дисциплина важнее мотивации: как действовать даже без вдохновения» — это произведение для тех, кто устал ожидать подходящего момента, вдохновения или особого настроения, чтобы изменить свою жизнь.
Мотивация — это искра, которая быстро тухнет. Дисциплина, в свою очередь, является основой, позволяющей ежедневно двигаться к цели, несмотря на лень, сомнения и усталость.
В книге вы найдёте:
- объяснение, почему мотивация ненадёжна и не приводит к результатам;
- практические методы для формирования дисциплины;
- истории людей, которые добились успеха благодаря постоянству;
- упражнения, помогающие закрепить новые привычки.
Эта книга поможет вам действовать системно, не сдаваться и шаг за шагом воплощать мечты в жизнь.