Глубина там, где ты остановился

Эта книга посвящена силе остановки. Мы привыкли постоянно спешить, стремиться к достижениям, однако в этой гонке теряем самое важное — глубину. Истинная жизнь раскрывается тогда, когда мы позволяем себе замедлиться. В паузах мы начинаем слышать себя, осознавать настоящее и находить путь, который действительно наш. На страницах книги содержатся размышления о том, как избавиться от страха перед остановками, как превращать их в источник силы и как обнаруживать глубину именно там, где мы решаем на мгновение остановиться. Эта книга напоминает: порой самый важный путь начинается не с движения, а с остановки.