Сила дисциплины: как выработать привычку действовать и достигать целей

Мотивация служит толчком для начала, но именно дисциплина позволяет довести дело до конца. Успеха достигают не те, кто ждет вдохновения, а те, кто способен действовать регулярно и системно, невзирая на обстоятельства. Книга «Сила дисциплины: как выработать привычку действовать и достигать целей» — это практическое руководство для тех, кто устал откладывать дела и стремится создать жизнь, в которой результат становится неизбежным. Вы узнаете: - почему дисциплина важнее мотивации; - как формируются привычки и сила воли; - проверенные методы укрепления самодисциплины; - как справляться со срывами и возвращаться на правильный путь; - реальные истории людей, которые добились успеха благодаря дисциплине. Эта книга поможет вам больше не полагаться на настроение и вдохновение. Вы научитесь действовать последовательно, формировать привычки победителя и уверенно двигаться к своим целям.