Вернуться к себе: как услышать внутреннего ребёнка

«Вернуться к себе: как услышать внутреннего ребёнка» — это книга о той части нас, которую мы часто утрачиваем по мере взросления. Мы учимся быть «правильными» взрослыми: ответственными, серьёзными и успешными. Однако, с этим приходит утрата способности наслаждаться простыми вещами, мечтать без страха и по-настоящему ощущать жизнь. Наш внутренний ребёнок прячется за масками и защитными механизмами, и мы забываем о его существовании. Эта книга поможет вновь встретиться с ним. Она посвящена тому, как научиться слышать свой истинный голос, радоваться простым вещам и воспринимать уязвимость как силу. О том, как объединить взрослого и ребёнка в себе, чтобы стать целостным. Возвращаясь к своему внутреннему ребёнку, мы вновь обретаем радость, нежность и живую силу. Мы находим дом, который всегда был внутри нас. Для взрослых, которые стремятся не только к успеху, но и к настоящей жизни.