Разреши себе быть сильным. Как жить дальше, опираясь на силу, а не на боль

Эта книга не о том, как избавиться от прошлого. Она о том, как в конечном итоге вернуть себе настоящее. Вы обнаружите 30 практических шагов, чтобы прекратить быть пленником своей травмы и начать жить, полагаясь на внутреннюю силу, которая всегда была в вас.