Сложные люди. Инструкция по применению. Как общаться с токсичными, манипулирующими людьми.

Вы когда-нибудь сталкивались с людьми, после общения с которыми чувствуете себя измотанным? Манипуляторами, вечными жертвами и энергетическими вампирами, которые воспринимают ваше время и нервы как свою собственность? Эта книга — не о терпении и прощении. Это строгая и провокационная инструкция по психологической самообороне. Вы научитесь выявлять манипуляции, устанавливать непробиваемые границы и сохранять внутреннее спокойствие. Хватит быть удобным для окружающих — пора стать счастливым для себя.