Ты меня бесишь! Почему нас раздражают определенные люди и что с этим делать.

Вас раздражают люди? Коллеги, родственники, случайные прохожие? Вы не сошли с ума. Это ваша психика сигнализирует о нарушенных границах. Эта книга — не о терпении. Она о том, как преобразовать раздражение в ресурс, осознать свои триггеры и навсегда взять под контроль свои эмоции. Хватит злиться. Время действовать.