Жизнь по помидору. Знаменитые системы тайм-менеджмента простыми словами

Уникальная методика управления временем, продемонстрировавшая свою эффективность! Метод помидора – это простой и эффективный способ увеличить продуктивность. Его основная идея заключается в чередовании периодов интенсивной работы и отдыха. Применяя метод помидора, вы будете приятно удивлены, насколько проще становится планировать задачи и оценивать свое время. Никогда ранее система тайм-менеджмента не была изложена так доступно и понятно. Попробуйте сами и убедитесь: вы станете более продуктивным и сможете успевать больше, чем раньше. Прослушав аудиокнигу, вы научитесь: – грамотно распределять время, чтобы успевать всё; – сосредоточенно работать, не отвлекаясь на внешние раздражители; – быстро и без усилий запоминать важные сведения; – находить время для отдыха и восстановления сил без ущерба для основной деятельности. Слушайте аудиокнигу, применяйте метод помидора, и вы заметите, что стали успевать больше и меньше нервничать.© AB Publishing