Мама устала. Как перестать «всё успевать» и сделать самое главное

Кейт Нортроп, успешная бизнесвумен и заботливая мать двоих детей, предлагает занятым женщинам свой подход к достижению баланса между работой, семьей и отдыхом. Она утверждает, что секрет заключается в том, чтобы делать меньше, но получать больше удовольствия от жизни. Основные принципы ее методики включают в себя правильное расстановка приоритетов, избавление от лишних забот и заботу о своем теле. Благодаря советам Кейт, занятым мамам удается быть здоровыми, успешными и счастливыми.