Отпустить бывшего + Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями. Наука управления эмоциями и осознанность для преодоления страха и беспокойства

Комплект включает в себя аудиокниги: "Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и освобождения от любовной зависимости" и "Не позволяйте тревоге контролировать вашу жизнь. Научитесь управлять своими эмоциями". Эти произведения охватывают темы эмоционального контроля и осознанности, помогая справиться со страхами и тревогами.

Слушать аудиокнигу "Отпустить бывшего + Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями. Наука управления эмоциями и осознанность для преодоления страха и беспокойства" слушать бесплатно