Стоп-тревога. Быстрый способ успокоить нервы и снять тревогу, когда вокруг паника

Алексей Красиков, основатель "Школы эмоционального интеллекта" и специалист по работе с неврозами и паническими атаками, поможет разобраться с источниками тревоги и страха во время эпидемии, экономического кризиса и политических перемен. Он покажет пути выхода из внутреннего кризиса, объяснит, как не поддаться психозу и выйти из сложившейся ситуации с приобретениями, минимизируя потери.