Я слишком много думаю. Как распорядиться своим сверхэффективным умом

«Сверхэффективность» – это повышенная чувствительность к информации и настроениям окружающих, а также чрезмерная чуткость, что является проблемой для многих современных людей. Они настолько восприимчивы, что общение с неприятными личностями вызывает у них головные боли, а от неприятных зрелищ или событий их просто тошнит. Они страдают от обилия информации, которую не могут выбросить из своей памяти. Высокий уровень эмпатии заставляет их переживать чужие несчастья так, будто это происходит с ними самими. Кристель Петиколлен – опытный французский психолог – в течение нескольких лет изучала эту проблему. Результатом её работы стала книга, которая во Франции стала бестселлером в области психологии и по сей день удерживает свои позиции! Прочитав эту книгу, вы узнаете о главных проблемах сверхэффективных людей, поймете их причины, научитесь распознавать таких людей в своем окружении и освоите навыки управления своим сверхэффективным умом. И что немаловажно: вы убедитесь, что сверхэффективность может быть настоящим сокровищем, а не лишь источником беспокойства.