4000 недель. Тайм-менеджмент для смертных. Оливер Буркеман. Кратко

Эта книга представляет собой сокращенный пересказ работы Оливера Беркмана «Четыре тысячи недель: управление временем для смертных». Мы значительно упростили текст, при этом сохранив все ключевые идеи. Средняя продолжительность жизни человека до смешного коротка. Если предположить, что вы доживёте до восьмидесяти лет, вам останется чуть больше четырёх тысяч недель. Никому не нужно объяснять, что времени не хватает. Мы поглощены растущими списками дел, переполненными почтовыми ящиками, поиском баланса между работой и личной жизнью, а также постоянной борьбой с отвлекающими факторами; нас заваливают советами о том, как стать более продуктивными и эффективными, и «лайфхаками» для оптимизации наших дней. Однако такие методы зачастую лишь усугубляют проблему. Чувство тревожной спешки усиливается, а важные моменты жизни по-прежнему кажутся недостижимыми. Тем не менее, мы редко связываем наши повседневные трудности с управлением временем с основной проблемой: как наилучшим образом использовать наши четыре тысячи недель. Опираясь на идеи как древних, так и современных философов, психологов и духовных учителей, Оливер Беркман предлагает увлекательное, юмористическое, практичное и в конечном итоге глубокое руководство по времени и тайм-менеджменту. Отказываясь от бесполезной современной зацикленности на том, чтобы «успеть всё», «Четыре тысячи недель» знакомят читателей с инструментами для создания осмысленной жизни через принятие конечности, демонстрируя, что многие из наших неэффективных способов мышления о времени не являются неизбежными истинами, а представляют собой выбор, сделанный нами как индивидуумами и как обществом, и что мы могли бы подойти к этому иначе.