Нетревожные отношения. Как справиться с ревностью, беспокойством и обрести уверенность в себе и партнере

Данная книга предназначена для тех, кто желает изменить свою жизнь и отношения, но не знает, с чего начать, или застрял на месте. В ней вы узнаете, как тревожность влияет на ваши отношения с близкими и как преодолеть неуверенность в себе, тревогу и страх остаться одинокими.