Год для жизни. Как прожить этот год, как последний

Слушать книгу "Год для жизни. Как прожить этот год, как последний" Левин Стивен слушать онлайн

В своей книге "Живи с осознанностью: уроки умирания и проживания мудрой жизни" Стивен Левин, автор бестселлера "Кто умирает?", научает нас ценить каждый момент, час и день, будто это все, что у нас остается. Подобно Сократу, который перед смертью призывал к мудрости, Левин решил прожить год, полностью погружаясь в настоящий момент, и теперь он делится своими открытиями и изменениями, которые происходят в нашем взгляде на мир, когда мы осознаем нашу смертность и переосмысливаем наши приоритеты. Большинство из нас старается избегать мысли о смерти, но подготовка к ней - это разумное и важное действие. Это упражнение позволяет нам разобраться с нашими проблемами и вступить в новые, глубокие отношения с жизнью. Чтобы помочь нам в этом, Левин предлагает годовую программу, состоящую из практичных стратегий и медитаций с инструкциями, чтобы мы могли прожить каждый момент настолько полно, чтобы не чувствовать, что смерть пришла слишком скоро.

Слушать аудиокнигу Левин Стивен "Год для жизни. Как прожить этот год, как последний" слушать бесплатно