Как научиться выбирать себя каждый день. Про приоритет себя, личные ритуалы и возвращение к своим потребностям.

«Как научиться выбирать себя каждый день» — это интимное и в то же время универсальное произведение о возвращении к самому себе. Через 21 насыщенную главу читатель проходит путь от самозабвения к внутренней поддержке, от чувства вины к принятию, от давления окружающих к искреннему «да» самому себе. Это не просто текст, а тихий и поддерживающий диалог, где звучит: «Ты важен. Ты можешь выбирать себя. Каждый день». Книга побуждает жить осознанно, мягко и с любовью к себе и к жизни.