Как перестать контролировать всё.

Книга «Как перестать контролировать всё» представляет собой глубокое философско-психологическое исследование пути к внутренней свободе. Она описывает трансформацию человека от тревожного стремления контролировать все аспекты жизни к доверию к миру, состоянию покоя и настоящему присутствию. Через размышления, примеры и искренние эмоции автор демонстрирует, как страх, перфекционизм и стремление управлять другими делают нас заложниками собственных ожиданий, и как, отпуская контроль, мы можем обрести силу, лёгкость и гармонию. Это произведение о свободе быть самим собой, о принятии непредсказуемости окружающего мира и о смелости доверять жизни такой, какая она есть.