Не бояться быть собой: преодоление токсичных отношений.

Иногда самое ужасное — не потерять кого-то, а однажды взглянуть в зеркало и не узнать себя. Эта книга посвящена возвращению к внутренней тишине, где можно услышать свой собственный голос. Она деликатно раскрывает страх быть собой, учит отличать любовь от разрушения, помогает снова ощутить свою ценность, опору и свободу. Это путь от боли к ясности, от зависимости к зрелости, от размытых границ — к истинной, спокойной силе. Эта книга не спешит и не давит — она находится рядом, пока вы учитесь дышать глубже и жить более честно. Если вы готовы мягко вернуться к себе — эта история для вас.