Осознанность в действии: искусство жить здесь и сейчас

Аудиокнига "Осознанность в действии: искусство жить здесь и сейчас" - Лилия Роуз слушать онлайн, бесплатно.

«Осознанность в действии» — книга о том, как превратить каждый момент жизни в пространство присутствия и радости. Это практическое и вдохновляющее руководство поможет научиться слышать себя, отпускать контроль и строить более искренние отношения с собой и миром.