«Психология счастья простыми словами» — это глубокая, вдохновляющая и человечная книга, посвящённая тому, как найти внутренний покой, радость и смысл в повседневной жизни. В ней отсутствуют сложные термины и сухая теория — лишь живые размышления, психологическая мудрость и практическое понимание человеческой души. Автор ведёт читателя по пути самопознания: от осознания своих эмоций и страхов до достижения внутренней гармонии, благодарности и духовного пробуждения. Каждая глава раскрывает один из аспектов счастья — любовь, самопринятие, творчество, прощение, веру, связь с другими и с самим собой.
Эта книга не о том, как стать «успешным», а о том, как стать счастливым — здесь и сейчас, без масок и гонки за идеалом.