Ты это не сломано: как вернуть веру в себя и почувствовать внутреннюю целостность.

Иногда жизнь ломается не снаружи, а внутри нас. Мы просыпаемся в привычном мире, но вдруг осознаем: кажется, мы потеряли что-то важное — самих себя. Эта книга не о том, как стать лучше. Она о том, как перестать считать себя сломанным. О том, как вновь поверить в себя, услышать своё сердце, восстановить доверие к жизни и позволить себе быть настоящим — со всеми страхами, ранами и светом внутри. «Ты — это не сломано» — не руководство и не терапевтическое пособие. Это тихий разговор, который помогает вернуться к себе. Каждая страница — это вдох, каждое слово — напоминание о том, что внутри тебя всегда была сила, просто ты забыл, как к ней прикоснуться. Эта книга предназначена для тех, кто устал чинить себя и хочет наконец начать жить. Просто. Искренне. Из сердца. Открой её, если чувствуешь, что пришло время перестать прятаться от себя.