Я не ты: освободись от манипуляций в отношениях.

Иногда самый тихий голос — тот, что звучит внутри нас — оказывается подавленным страхами, ожиданиями других и манипуляциями. Эта книга посвящена тому, как вновь услышать себя. Она не учит борьбе и не призывает к терпению. Она деликатно объясняет, почему мы теряем свои границы, почему позволяем другим управлять нашими эмоциями и как постепенно возвращаем себе силу, ясность и свободу. Это путь к внутреннему миру, где нет давления, где дыхание становится более ровным, а жизнь — более искренней. Если вы когда-либо ощущали, что живёте не своей правдой — эта книга станет тихим светом на вашем пути обратно к себе. Приглашаю открыть первую страницу.