Забрать свою жизнь обратно: как выйти из абьюзивных отношений.

Иногда самая сложная борьба заключается в возвращении к себе. Когда сердце долго находилось в тишине боли, оно забывает, как звучит его собственная правда. Эта книга — нежное прикосновение к тем уголкам внутри, которые устали, сломались, разучились доверять и всё ещё надеются. Она не учит забывать пережитое — она помогает заново увидеть себя, бережно собирая рассеянные части внутреннего мира. Это история о том, как человек перестаёт быть тенью чужой власти и вновь становится собой: сильным, чувствительным, живым. Если вы ищете спокойствие, ясность и поддержку, эта книга тихо откроет перед вами пространство, где можно свободно дышать. Позвольте себе прочитать — возможно, именно здесь вы услышите свой первый шаг к себе.