Жить без страха: психология выхода из абьюзивных отношений.

Скованность, боль и страх, которые казались частью твоей сущности, можно отпустить. Тот внутренний хаос, который управлял твоими действиями, может стать лишь тенью, а не хозяином. В этой книге ты обнаружишь не просто слова — ты найдёшь свой путь. Путь от разрушительных отношений с собой, от страха к внутренней свободе. Ты сможешь заглянуть в самую тёмную часть себя и понять, что даже там есть место свету. Переживание, осознание, уход, восстановление — всё это не отдельные стадии, а единая жизнь, в которой ты научишься быть собой. Ощути свой внутренний свет и поверь, что ты заслуживаешь радости. Освободи себя от оков и откройся для новой жизни, в которой ты сам себе опора и источник силы. Готова ли ты к этому путешествию? Начни его с этой книги.