Глубже, чем кажется. Как понять свои настоящие чувства

«Глубже, чем кажется. Как понять свои настоящие чувства» — это книга, которая служит проводником в мир внутренних переживаний, ускользающих эмоций и глубоких ощущений, часто остающихся незамеченными. Почему за раздражением может скрываться боль, а за апатией — страх? Почему мы стыдимся своих эмоций и что значит — жить с открытым сердцем? Эта книга помогает увидеть себя настоящим, научиться слышать свои чувства и экологично с ними взаимодействовать. Путь к себе начинается с честности, внимательности и смелости чувствовать.