Мне можно. Как перестать чувствовать вину за свои желания и начать жить по-своему

«Мне можно. Как перестать чувствовать вину за свои желания и начать жить по-своему» — это книга, которая дает разрешение. Разрешение быть собой, ощущать, хотеть, ошибаться, говорить «нет» и жить не из страха, а из свободы. Эта книга посвящена внутреннему чувству вины, которое годами заставляло женщин быть «удобными», «хорошими», «правильными». В ней рассматривается, как нас учили стыдиться своих желаний, скрывать силу, откладывать жизнь «на потом» и постоянно извиняться за свои поступки. Здесь нет сухих рекомендаций — лишь искренние размышления, живые истории и глубокие наблюдения, в которых каждая женщина сможет узнать себя. Страница за страницей автор мягко помогает снять внутренние запреты, вернуть голос, тело и чувства, и научиться говорить самой себе главное: Мне можно. Жить. Чувствовать. Выбирать себя — без вины.