Мне можно. Как разрешить себе жить без запретов и чужих правил

Книга «Мне можно. Как разрешить себе жить без запретов и чужих правил» представляет собой откровенный диалог о свободе быть собой. В ней говорится о том, как прекратить жить ради ожиданий других, избавиться от чувства вины, выйти из роли «удобного» человека и вернуть себе право хотеть, чувствовать и выбирать. Автор последовательно демонстрирует, как внутренние запреты превращают жизнь в клетку, и предлагает путь к новому состоянию — когда твоя ценность не определяется достижениями, когда ты слышишь своё «можно» и начинаешь создавать собственную реальность. Эта книга — это приглашение прекратить оправдываться за своё существование и дать себе главное разрешение: жить свою жизнь честно, свободно и по-настоящему.