Никто не заберёт мою жизнь. Как перестать отдавать себя чужим рукам

Эта книга посвящена свободе быть собой. Она предназначена для женщин, которые устали от жизни ради чужих ожиданий, от постоянной подстройки, согласия и самопожертвования, в результате чего теряется связь со своим внутренним голосом. «Никто не заберёт мою жизнь. Как перестать отдавать себя чужим рукам» — это искренний разговор о границах, самоценности и праве на собственный выбор. Здесь нет сухой теории — каждая глава насыщена живыми примерами, честными наблюдениями и практическими шагами, которые помогут восстановить контроль над своей жизнью. Это книга о том, как перестать быть удобной, как без чувства вины сказать «нет», как услышать своё тело и эмоции, как прекратить спасать окружающих и, наконец, начать жить по своим правилам. Это манифест женской свободы и силы. Эта книга для тех, кто готов выйти из тени и стать хозяйкой своей судьбы.