Разрешаю себе. Как перестать ждать разрешения и начать жить по-настоящему

Книга «Разрешаю себе. Как перестать ждать разрешения и начать жить по-настоящему» — это путь к внутренней свободе и зрелости. Она рассказывает о том, как освободиться от чужих ожиданий, прекратить ждать одобрения и избавиться от страха перед ошибками. Страница за страницей автор направляет читателя от осознания детских установок и страха оценки к восстановлению доверия к себе, принятию собственных эмоций и смелости следовать своим путем. Эта книга поможет вам услышать свой внутренний голос, разрешить себе испытывать радость, мягкость и допускать ошибки, а также научиться честно говорить «да» и «нет» без чувства вины. Она вдохновляет на жизнь, в которой каждый шаг основывается не на чужих правилах, а на ваших собственных желаниях и ценностях. Это произведение о смелости быть собой — живым, настоящим и свободным.