Я устала быть сильной. Как перестать тянуть всё на себе и наконец позволить себе жить

Эта книга рассказывает о женщине, которая долгое время несла на себе бремя мира. О той, кто всегда находит в себе силы справиться, даже когда внутри царят тишина, боль и выгорание. Это не рассказ о слабости — это путь к освобождению. «Я устала быть сильной» — это искренний и глубокий диалог с душой. Здесь говорится о том, как прекратить жить на автомате, вернуть себе чувствительность, тело, голос и радость. Как перестать быть удобной и начать жить по-настоящему. Эта книга не просто обучает. Она направляет. Сквозь усталость, вину и страх — к самой себе. К жизни без масок, без постоянного «надо», к простому и истинному «я есть».