«Магия лечебных столов: Здоровье в каждой детали»

Аудиокнига "«Магия лечебных столов: Здоровье в каждой детали»" - ЛЮБОВЬ СНЕГИРЕВА слушать онлайн, бесплатно.

Диета "Стол № 6" разработана для людей, страдающих подагрой и мочекаменной болезнью с образованием уратных камней. Основная цель этой системы питания — снизить уровень мочевой кислоты в организме, уменьшить воспаление и нормализовать обмен веществ. Принципы диеты основаны на ограничении продуктов, богатых пуринами (мясных бульонов, субпродуктов, жирного мяса, бобовых), а также уменьшении потребления соли и кислых продуктов. В рацион включаются молочные продукты, овощи, фрукты, злаки и достаточное количество жидкости для улучшения работы почек. В этой книге собраны полезные и вкусные рецепты, соответствующие диете № 6. Они помогут поддерживать здоровье, не отказываясь от удовольствия вкусно поесть.