Желаете наслаждаться вкусной, полезной и низкокалорийной пищей? Эта книга станет вашим незаменимым помощником! В ней представлено более 100 быстрых и сбалансированных обедов, каждый из которых не превышает 500 калорий.
Вы обнаружите простые и доступные рецепты с точным расчетом калорийности, а также полезные рекомендации и советы. Минимум времени на приготовление и максимум пользы для здоровья!
Идеально подходит для тех, кто стремится поддерживать форму, контролировать свое питание и наслаждаться разнообразием вкусов. Готовьте с удовольствием и без лишних хлопот!
Слушать аудиокнигу "ПП ПИТАНИЕ ОБЕДЫ" слушать бесплатно