Триггеры. Как запустить позитивные изменения в жизни

Триггер - это спусковой крючок, который инициирует цепь изменений. Он мотивирует начать заниматься спортом, придерживаться правильного питания, изучать иностранный язык, управлять личными финансами и регулярно поддерживать чистоту в доме. Маршалл Голдсмит, известный бизнес-тренер и автор трех мировых бестселлеров, утверждает, что только хорошо продуманные триггеры способны привести к долгосрочной трансформации жизни.