Любовь или иллюзия? Как узнать, что ты чувствуешь + Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимости

Майк Джордж — автор ряда книг, посвященных самопознанию и духовному развитию. Он проводит семинары и психологические тренинги в разных уголках мира, помогая людям достигать внутренней свободы и гармонии с собой. Его книга "Любовь или иллюзия" не является очередным пособием по построению отношений или поиску идеального партнера. Главный вопрос, который ставит автор, заключается в том, почему в современном обществе, ориентированном на успех и благосостояние, любовь часто оказывается недоступной, избегаемой или неправильно понятой. Изучая эту книгу, вы сможете развеять мифы, связанные с понятием любви, и понять, что она не является привычкой, привязанностью или обладанием. Вы освободитесь от ложных убеждений о том, что счастье можно приобрести, а успех — заработать, и осознаете, что ваши чувства не зависят от мнения окружающих. Также вы узнаете о семи основных заблуждениях, мешающих наслаждаться отношениями, и поймете, что ваше благополучие не зависит от внешних обстоятельств или действий других людей. Счастье — это результат вашего выбора и удовлетворение собственной жизнью! Книга исследует природу любви, не рассматривая её как руководство по отношениям или как способ влюбиться. В ней акцентируется внимание на том, почему любовь часто отсутствует или неправильно понимается как в личной жизни, так и в широкой картине существования. Возможно, в процессе чтения вы приблизитесь к истинному пониманию любви, осознав, что она значительно отличается от привычных представлений. Почему стоит обратить внимание на эту книгу? Автор призывает к неспешному чтению, размышлениям и медитации над прочитанным, что поможет вам понять, почему бывает трудно быть самим собой, разобраться в своих чувствах и почему любовь кажется такой неуловимой. Эта книга предназначена для тех, кто желает постичь и понять любовь, готов уделить время самосознанию и саморазмышлению. Она подойдет тем, кто стремится стать хозяином своей жизни и своего внутреннего мира, не желая слепо следовать чужим мнениям. Издание этой книги было вдохновлено огромной популярностью Майка Джорджа среди читателей по всему миру. Его работы ценятся за простоту и логичность, а советы направлены на то, чтобы слушать себя. Коллектив издательства надеется, что среди российской аудитории также найдутся почитатели этого удивительного человека. Майк Джордж живет в Котсуолде, Англия, и продолжает писать книги, посвященные самопознанию и просветлению, а также проводить семинары и тренинги, способствующие обретению внутренней свободы. К числу ключевых тем его работ относятся любовь, эмоции, отношения, психология и самосознание.

Слушать аудиокнигу "Любовь или иллюзия? Как узнать, что ты чувствуешь + Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимости" слушать бесплатно