Правила мозга. Что стоит знать о мозге вам и вашим детям

Слушать книгу "Правила мозга. Что стоит знать о мозге вам и вашим детям" Медина Джон слушать онлайн

Узнайте, как 26 минут сна могут повысить вашу производительность на 34%. Узнайте, что мозг во сне не прекращает свою деятельность и бывает активнее, чем в периоды бодрствования. Откройте для себя различия в восприятии реальности и принятии решений мужчинами и женщинами.

Мы знаем очень мало о работе нашего мозга и не учитываем его особенности в повседневной жизни и работе. Однако такое знание может помочь нам стать более продуктивными, лучше запоминать, эффективнее учиться и вести успешные переговоры и презентации.

Профессор Джон Медина разработал 12 принципов работы мозга, которые мы можем использовать в повседневной жизни. Книга иллюстрируется историями и примерами, и автор умело использует правило о перерывах каждые 10 минут для мозга, чтобы лучше усваивать информацию.

Прочитав эту книгу, вы узнаете:

- как сон и стресс влияют на наш мозг;

- как мы обучаемся;

- что мультизадачность – это миф;

- как физические и интеллектуальные упражнения снижают риск болезней;

- почему новая информация быстро забывается и как этого избежать.

Целевая аудитория:

Книга предназначена для всех, кто хочет жить и работать эффективнее.

Особенности:

Комбинация научно-популярного и пособия по личному развитию.

Слушать аудиокнигу Медина Джон "Правила мозга. Что стоит знать о мозге вам и вашим детям" слушать бесплатно