Энергетические вампиры. Кто из вашего окружения истощает ваши силы? После общения с определёнными людьми вы можете ощутить усталость, грусть и апатию. Это может произойти даже после обычного разговора с коллегой, телефонного звонка родственнику или переписки с подругой. На самом деле, такие неприятные ощущения не возникают просто так – наше тело реагирует на нарушение личных границ. Татьяна Порицкая, автор книги «Энергетические вампиры», предлагает изучить типы людей, которые могут высасывать из нас силы. Вы наверняка встречали каждого из них. В своей книге автор объясняет, как распознать человека, способного забрать вашу энергию, и как защититься от его воздействия. Также вы узнаете, что делать, если осознали, что сами можете вести себя токсично. «Моя цель – открыть глаза тем, кто оказался в ловушке токсичных отношений. Я хочу убедить их в том, что у них есть много сил и созидательной энергии, которые следует использовать на благо себе и делиться ими с такими же позитивными людьми», – говорит Татьяна Порицкая.
Семейные секреты. Практика системных расстановок. Надежда Маркова, психотерапевт с обширным опытом, автор популярных книг о системных расстановках, в своей работе обсуждает последствия для потомков, возникающие из-за сокрытия от родственников тайн, касающихся истории семьи. Она рассматривает, как скрытые «позорные» смерти, такие как убийства или самоубийства, случаи алкоголизма и наркомании, могут негативно отразиться на будущем потомков. Также не обсуждаются темы бесплодия, разводов и других трудных ситуаций, таких как юридические проблемы или дурная наследственность. Секреты могут быть направлены на сохранение семейных ценностей и доброй репутации, однако со временем то, что изначально предназначалось для защиты, может разрушить семью. Люди испытывают угрызения совести и страдания из-за событий в семейной истории, за которые им не удаётся себя простить. Если те, кто хранил тайны, уносят их с собой, то расплачиваются за это их потомки. Метод системных расстановок может помочь в исцелении семейной системы. В этой книге представлены примеры из практики автора, показывающие, как тайны живущих или ушедших родственников влияют на нашу жизнь и судьбы наших детей. Вы узнаете, что лучше – открыться или продолжать скрывать тайны, как не стать жертвой молчаливого заговора и как нейтрализовать разрушительные последствия секретов. В приложении вы найдёте фразы, которые помогут улучшить психоэмоциональное состояние, и которые можно использовать вне контекста расстановок.
Слушать аудиокнигу "Отбиратели энергии. Кто из окружения отнимает ваши силы + Семейные тайны. Практика системных расстановок" слушать бесплатно