Шесть столпов самоуважения

В изменчивом мире здоровая самооценка обеспечивает внутреннюю стабильность и уверенность, необходимые для преодоления жизненных вызовов и личностного роста. Автор предлагает шесть простых практик, способствующих укреплению внутреннего "я" и развитию независимости. Книга "Шесть столпов самоуважения" - бестселлер, посвященный психологии самоуважения и формированию характера. Впервые опубликованная в 1994 году, она стала классикой литературы по саморазвитию. Больше 200 положительных отзывов на сайте Amazon и свыше 2000 положительных оценок на книжном портале GoodReads свидетельствуют о ее популярности. Натаниэль Бранден - канадско-американский психотерапевт и писатель, который много лет изучал вопросы самоуважения и человеческого достоинства. В своем бестселлере "Шесть столпов самооценки" он подробно анализирует все аспекты самооценки: ее сущность, важность, факторы влияния и способы ее улучшения.

Слушать аудиокнигу "Шесть столпов самоуважения" слушать бесплатно