Хронический пессимизм. Почему мы застреваем на негативе и что с этим делать

Почему некоторые люди так склонны к негативному мышлению и пессимизму, в то время как другие находят источник оптимизма? Автор рассматривает этот вопрос и дает советы по избавлению от негативного мышления, борьбе с внутренним критиком и переосмыслении прошлого. Книга также затрагивает тему языка общения "Out of power" и стоической позиции "Amor fati".

Слушать аудиокнигу "Хронический пессимизм. Почему мы застреваем на негативе и что с этим делать" слушать бесплатно