Коучинг для жизни. Инструменты планирования и достижение целей

Представляем вам книгу о том, как превращать мечты в четкие цели, а цели — в реальные действия. В ней коучинг представлен как практическая система, помогающая понять, чего вы действительно хотите, устранить внутренние барьеры, составить план и следовать ему без потери сил и уверенности. Вы найдете методики, вопросы и задания, способствующие формированию видения, планированию шагов, отслеживанию прогресса и возвращению на правильный путь, даже если возникнут сложности. Эта книга будет полезна тем, кто устал от жизни в режиме «когда-нибудь» и хочет научиться действовать ясно, спокойно и осознанно. Она подойдет тем, кто стремится развивать стратегическое видение, дисциплину и внутреннюю опору, чтобы двигаться к своим целям не скачками, а устойчиво — шаг за шагом, пока задуманное не станет реальностью. Обратите внимание: формат книги включает элементы рабочей тетради для лучшего восприятия структуры упражнений, что может привести к техническим проблемам в аудиоверсии, не зависящим от автора.