Психоанализ для жизни. Двигаться к цели, несмотря на препятствия

Представляем вам практическое руководство, посвященное бессознательным механизмам, которые влияют на вашу жизнь гораздо сильнее, чем сила воли и логика. Вместо пустых рекомендаций «просто действуй» книга объясняет, почему вы не принимаете меры — и как это изменить. Через яркие примеры, упражнения и пошаговые стратегии вы сможете распознавать свои защитные реакции, анализировать самосаботаж и превращать внутренние конфликты в источник силы. Это издание будет полезно как тем, кто уже знаком с психоанализом и хочет упорядочить свои знания, так и тем, кто никогда не работал с этим методом, но стремится достигать своих целей, несмотря на возникающие трудности.