Эта книга — искренний и тёплый диалог о женском здоровье, свободный от страха, мифов и занудства.
Врач-гинеколог с многолетним международным опытом простыми словами объясняет, что происходит с телом и эмоциями женщины, когда доверие к себе начинает рушиться. Здесь нет сухих диагнозов — только живые истории, реальные случаи и объяснения, которые помогают вернуть уверенность: с вами всё в порядке!
«Успокойся, ты не сломана!» — первая книга серии «Гинекология без занудства», в которой современная медицина соединяется с психологией и заботой.
Вы узнаете, как преодолеть страх перед гинекологом, разобраться в своих гормонах, услышать сигналы своего тела и перестать себя винить.
Это книга о принятии, о праве быть женщиной без чувства вины — с любовью, юмором и уважением к себе!