Расслабь мышцу: Сила в покое

Это — книга о ничегонеделании, написанная с такой страстью, что кажется, будто от этого зависит судьба всего человечества. «Антидот для перегруженных мозгов и перетянутых нервов» — манифест тех, кто устал от стремления «расти», «успевать», «развиваться» и наконец осознал: единственный способ выиграть гонку — это прекратить в ней участвовать. В этой книге вы не найдете мотивации, а лишь её насмешливое отражение. Здесь нет советов по повышению эффективности, только инструкции по капитуляции. Каждая глава — это миниатюрный акт саботажа: против дедлайнов, самоконтроля и священного страха быть полезным. Эта книга обучает древнему искусству пофигизма, нейробиологии лени и метафизике расслабления. Она не побуждает вас к действиям — она дает разрешение лечь. И, возможно, впервые за долгое время вы почувствуете, как всё начинает складываться само собой. Просто откройте, прочитайте несколько страниц — и забудьте. Если после прочтения вам захочется прилечь — значит, вы всё сделали правильно.