Танец Гормонов: От Затонувшего «Титаника» до Дирижера Оркестра

Ваше тело — это не просто храм. Это арена боевых действий, управляемая капризными и экстравагантными аристократами — вашими гормонами. До этого момента вы были всего лишь туристом, заблудившимся в этом хаосе, где Кортизол кричит «Дедлайн!», а Серотонин предлагает лечь и не двигаться. «Танец Гормонов» — это не очередное скучное руководство. Это ваш личный билет в тайное общество, где вы научитесь не противостоять своему внутреннему хаосу, а управлять им. С сарказмом и иронией, без излишнего пафоса, мы покажем, как преобразовать гормональный беспорядок в мощную и элегантную симфонию. Вы узнаете, как обмануть стресс, заставить мозг работать на вас, приручить своего внутреннего «мамонта» и научиться контролировать свою жизнь. Эта книга — ваше секретное оружие. Готовы взять управление в свои руки? Теперь вы — дирижёр. И только вам решать, как будет звучать ваша симфония. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.